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食谱之炒丝瓜的做法养颜食谱
2022-08-08

  炒丝瓜的制作材料:

  主料:丝瓜250克

  调料:大葱10克,姜5克,枸杞5克,味精2克,盐2克,植物油15克

  教您炒丝瓜怎么做,如何做炒丝瓜才好吃

  1. 丝瓜去皮洗净,切成薄片;

  2. 油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香后,放入枸杞粒炒匀,放入丝瓜、精盐翻炒;

  3. 至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成。

  小帖士-健康提示:

  此菜具有解毒消痛,化淤清热的作用。适用于治疗成痈期咳嗽咽痛。

(责任编辑:实习王亚楠)